工作壓力太大，生活，事業(yè)等等……就想睡下誰也叫不醒

      好多人都會出現(xiàn)工作壓力大。生活，事業(yè)肯定會有煩惱的。每個人的道路都不是一帆風順的。不如自己面對，不能逃避。要勇敢的面對這些壓力。當你工作累了的時候可以出去走走。也可以休息幾天振作精神。學會停下來欣賞周圍的環(huán)境。
      

      目前你的年齡是40來歲，正是人生十字路口，需要奮斗的年齡，這時候工作生活感情等方方面面的壓力都會造成你的一些情緒的困擾造成這種睡眠減少的情況，你說的這種情況選擇一個合適的周末把手機關掉，徹底的休息一下，也是比較好，一種選擇的方式，休息以后才能夠更好地投入到生活工作當中去，這不是一種逃避的行為，只是暫時的，一種休息策略