健康咨詢描述: 您好,我初二了,今年13歲半,身高153,有點胖,請問我還能長高嗎?我還能長到160嗎?肥胖會影響身高嗎?
你好,建議做骨齡片看骨縫是否閉合,如果骨縫閉合的話,建議晚九點之前睡眠,多運動都有利于生長激素的分泌,有利于長個。多運動也有利于減肥,肥胖對身高一般來說沒有太大影響。
病情分析:
你好,一個人的身高70%來自于遺傳因素,一部分來源于后天營養(yǎng)
指導(dǎo)意見:
一般情況下,女孩子生長比較早,根據(jù)你的年齡還是有很長的生長時間的,建議你保持充足睡眠,飲食營養(yǎng)健康均衡,少吃油炸等垃圾食品,培養(yǎng)規(guī)律的體育鍛煉
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