什么方法能使陰道變緊　　

      你好，很榮幸為你服務(wù)。陰道松馳，首先通過肌肉的鍛煉來實現(xiàn)，如提肛縮陰法，關(guān)鍵在于堅持。如效果不佳，也可以通過手術(shù)的方法，使松馳的陰道變緊。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這種情況，想做產(chǎn)婦康復(fù)，一般產(chǎn)后一個月開始做盆地盆底肌肉康復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      如果現(xiàn)在已經(jīng)超過了一個月或者時間更長，這種情況在做產(chǎn)后康復(fù)效果也不會很好，如果感覺陰道松弛比較嚴(yán)重的，可以做一下修補術(shù)就行。
      

      病情分析：
      您好，目前男方同房的話能否正常排精呢？目前產(chǎn)后有多久了？
      指導(dǎo)意見：
      建議您平常經(jīng)常做縮肛運動，有陰道壁澎出的話，建議到醫(yī)院做手術(shù)治療比較好
      
      以上是對“什么方法能使陰道變緊　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，分娩之后，陰道經(jīng)過擴(kuò)張而肌肉彈性減弱，如若產(chǎn)后缺乏運動，產(chǎn)褥期恢復(fù)盲目減肥，不注意營養(yǎng)或者過于勞累進(jìn)而導(dǎo)致盆腔肌肉群恢復(fù)不良等等的。
      指導(dǎo)意見：現(xiàn)在有很多方法能夠改善陰道松弛的方法，比如一些運動，提肛運動，或者走路時有意識的繃緊大腿內(nèi)側(cè)及會陰部肌肉。也可以選擇做陰道緊縮術(shù)，術(shù)后可以在根本上提高性生活質(zhì)量，但手術(shù)往往有一定的風(fēng)險性，并且手術(shù)也并不是人人都適合，建議選擇適合自己的方法恢復(fù)緊致。