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三十歲,體重160身高160血壓180

男 | 30歲 2018-10-22 21:36:02 5人回復 來自昭通市

健康咨詢描述: 三十歲,體重160身高160血壓180,我也是醫(yī)生,鍛煉少,幾乎沒有鍛煉

醫(yī)生回復區(qū)

薛剛
薛剛 揚州市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心臟瓣膜病,心力衰竭,心律失常,冠心病,心肌病,高 幫助網友:22944稱贊:2
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2018-10-22 21:47:16 我要投訴

      病情分析:
      你好
      根據你描述的情況,應該是由于體重超重導致的高血壓。
      指導意見:
      你也是醫(yī)生,當然知道高血壓的危害,現在要積極減重,服用降壓藥控制血壓,低鹽低脂飲食。
      

高秋
高秋 宜興市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 風濕性心臟病,代謝綜合征,心臟瓣膜病,心律失常,心 幫助網友:84183
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2018-10-22 21:56:28

      血壓偏高,建議立即服用降壓藥治療,需要排除其他繼發(fā)性高血壓引起,平時注意少吃油鹽,清淡為主,適當運動,減體重,戒煙酒,規(guī)律服藥,定期復查。
      

谷平
谷平 本溪市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓,心臟?。òü谛牟?,心肌梗死,心絞痛, 幫助網友:36815稱贊:1
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2018-10-22 21:58:01 我要投訴

      您好,作為醫(yī)生是很辛苦的,我們的時間都奉獻給患者了,留給自己支配的時間有限,但更需要調劑好時間,管理好自己的健康,才能更好地為患者服務。您現在是高血壓3級,身材肥胖,體重嚴重超標,現在需要積極聯(lián)合應用降壓藥控制好血壓,血壓控制平穩(wěn)后堅持鍛煉,積極減肥,逐漸將體重控制到正常范圍,做到低鹽低脂低糖飲食,戒煙酒,多吃蔬菜和水果,尤其富含鉀的食物有利于改善血壓,保持良好情緒,避免過度勞累,學會減壓,保證充足的睡眠。
      
      以上是對“三十歲,體重160身高160血壓180”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王卓
王卓 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病, 幫助網友:35348
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2018-10-22 21:58:16 我要投訴

      您好,根據您的這種情況,看來您的身高和體重的比例不是特別的相符,屬于比較肥胖這種類型的,然后血壓是180高血壓,建議盡量避免飲酒吸煙定期去醫(yī)院做血壓檢查。
      

霍虹
霍虹 黑龍江省醫(yī)院   副主任護師 擅長: 心絞痛、高血壓、猝死、心律失常、心力衰竭、早搏、心 幫助網友:1427
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2018-10-22 21:44:57 我要投訴

      你好,你既然是醫(yī)生,應該知道你的血壓現在偏高,首先就要控制自己的體重,在飲食上也要注意調整,多吃蔬菜水果,加強鍛煉身體。
      

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