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醫(yī)生,我考研怕晚上睡不著

男 | 23歲 2018-10-18 10:59:16 4人回復(fù) 來(lái)自太原市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,我考研怕晚上睡不著,吃安眠藥可以不,對(duì)第二天有影響嗎。不知道會(huì)不會(huì)瞌睡?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

程功
程功 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管病、癲癇、周圍神經(jīng)病、運(yùn)動(dòng)障礙性疾病等及神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:51332稱贊:1
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2020-09-16 08:05:36

      根據(jù)你身體在考研過(guò)程中經(jīng)常出現(xiàn)過(guò)度緊張失眠的臨床情況,考慮是精神緊張,精神壓力過(guò)大導(dǎo)致的身體反應(yīng),表現(xiàn)情況,建議通過(guò)放松心態(tài),舒緩神經(jīng)等藥物進(jìn)行調(diào)整身體的健康狀態(tài)。
      

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2018-10-18 11:18:58 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在準(zhǔn)備考研,怕考試前晚上睡不著想服用安眠藥,我認(rèn)為這樣做不好,可能會(huì)得不償失影響第二天的考試,建議考前調(diào)整好心態(tài),找一個(gè)安靜一點(diǎn)的賓館住,睡前用熱水泡腳有助于睡眠。
      

周鵬
周鵬 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)衰弱,睡眠障礙,恐懼癥 幫助網(wǎng)友:3178稱贊:1
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2018-10-18 11:19:24 我要投訴

      你好,安眠藥屬于二類精神藥物,必須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。如果怕影響第二天的學(xué)習(xí)或者考試,可以服用短效催眠藥,藥效只有一個(gè)小時(shí)??梢钥焖偃胨诙觳粫?huì)出現(xiàn)醉酒感。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生,我考研怕晚上睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

韓玲
韓玲 遂平金生強(qiáng)直骨病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎,頸椎病,腰椎間盤突出, 幫助網(wǎng)友:6825稱贊:4
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2020-10-21 11:23:41 我要投訴

      病情分析:
      你是哪一天考試,現(xiàn)在失眠多久了?是不是考試壓力太大了,緊張的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先要放松心情,如果改變作息規(guī)律能夠正常睡眠,那就不需要吃藥,藥物服用后第二天大部分人會(huì)有困倦,乏力這些副作用的
      

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