我是1月份的時(shí)候練鬼步舞練得時(shí)間長(zhǎng)了
健康咨詢描述： 你好，我是1月份的時(shí)候練鬼步舞練得時(shí)間長(zhǎng)了，膝蓋傷了，中間看好過(guò)，但我又開始跳舞了，現(xiàn)在膝蓋有點(diǎn)腫，說(shuō)痛也不是痛的感覺(jué)，我想問(wèn)下這個(gè)膝蓋毛病能痊愈嗎？需要多長(zhǎng)時(shí)間看好，還有看好了還能跳舞嗎？
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這種情況考慮為劇烈運(yùn)動(dòng)引起關(guān)節(jié)勞損、滑膜炎癥、半月板損傷。建議：1.休息。2.減少下蹲及爬樓梯等過(guò)度屈曲膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。3.使用熱敷按摩理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)。4.疼痛劇烈可以口服非甾體類止痛藥物。如果長(zhǎng)時(shí)間不好轉(zhuǎn)，就需要去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科或者運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科就診，必要時(shí)需要做關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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病情分析：
你現(xiàn)在膝蓋腫的話最好先去治療，等這個(gè)膝蓋不腫了再跳舞也可以的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這個(gè)總賬的話就是局部的血液循環(huán)不好的，一般都是考慮里面的管道不通了，需要用一些方法來(lái)通?？梢宰?，針灸針刀浮針都可以的
你好！我發(fā)給你的磁共振片子看到了嗎？我到底是什么毛病，我看過(guò)醫(yī)生的，醫(yī)生也沒(méi)確切的告訴我什么毛病，到底是膝蓋磨損還是滑膜炎
你這個(gè)問(wèn)題就是局部有創(chuàng)傷，你看那里面寫的很多東西，其實(shí)你可以不去關(guān)注他。然后你這個(gè)關(guān)節(jié)周圍的肌肉還有力線恢復(fù)好了，腫脹就會(huì)消失，核磁那里面的表現(xiàn)也會(huì)消失。
你好！我把片子拿了給幾個(gè)醫(yī)生看了，說(shuō)什么膝蓋磨損啦！什么滑膜炎啦！說(shuō)的我嚇?biāo)懒?，我現(xiàn)在這個(gè)毛病看不斷根嗎？會(huì)經(jīng)常復(fù)發(fā)嗎？要是這樣的話我后面的日子不是很痛苦啦！被這個(gè)膝蓋折磨死了。我現(xiàn)在48歲了，有時(shí)也想去外面走走看看，我這樣的情況能可以出去走走嗎？像我這種情況一般修養(yǎng)多少時(shí)間能痊愈了，最重要的問(wèn)題能徹底看斷根嗎？謝謝
你這個(gè)問(wèn)題是可以解決的，你不要盯著那個(gè)片子看，主要是把你這個(gè)關(guān)節(jié)周圍的肌肉調(diào)整好了，一般問(wèn)題都沒(méi)有啦，主要是肌肉的問(wèn)題。
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