健康咨詢描述: 請問醫(yī)生現(xiàn)在這個年齡練腹肌手臂肌肉深蹲會不會影響身高骨骼的發(fā)育呢!有沒有科學(xué)依據(jù)
你好。像你這個年齡,正是鍛煉身體的時候。你所說的鍛煉方法,正常情況下不會對身體骨骼的發(fā)育造成任何影響。希望你堅持鍛煉身體。長大成人后,有一個強(qiáng)壯的體魄。
病情分析:
根據(jù)你的描述,男性,17歲,這個年齡鍛煉手臂肌肉深蹲會不會影響身高的骨骼發(fā)育。有沒有科學(xué)依據(jù)。
指導(dǎo)意見:
給你的建議是,17歲正是身體骨骼發(fā)育的好時候,鍛煉會促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育的。是有科學(xué)依據(jù)的。
病情分析:
你好,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w增強(qiáng)骨骼的增長。沒有什么影響,適當(dāng)鍛煉身體調(diào)整心態(tài)
指導(dǎo)意見:
建議不要吃辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,低鹽低脂飲食,戒煙限酒,多喝溫水。
以上是對“請問醫(yī)生現(xiàn)在這個年齡練腹肌手臂肌肉深蹲會不會影響身”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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