健康咨詢描述: 練腹肌會(huì)不會(huì)影響身高發(fā)育,鍛煉哪個(gè)部位會(huì)影響身高發(fā)育
病情分析:你好,從你說的癥狀看關(guān)于練習(xí)腹直肌會(huì)不會(huì)影響身高的發(fā)育問題。
指導(dǎo)意見:一,首先告訴你,練習(xí)腹直肌是有利于身高發(fā)育,不會(huì)影響身高成長的,建議你繼續(xù)練習(xí)。二,保證吃飽飯,然后,可以練習(xí)長跑鍛煉相結(jié)合。
用單杠做引體向傷對(duì)身高也有幫助唄
單杠引體向上是有幫助的,繼續(xù)努力。
這樣會(huì)練到背部肌肉,不會(huì)有影響嗎
不會(huì)有影響,會(huì)對(duì)全身都有幫助。
大腿和小腿呢,小腿練肌肉應(yīng)該還是有一點(diǎn)影響吧(我先在這里謝謝您了)
整個(gè)身體都在活動(dòng),是相互協(xié)調(diào)的。
病情分析:
您的問題是練腹肌能否影響長高的問題。這個(gè)是不會(huì)影響長個(gè)子的,同時(shí)你鍛煉還會(huì)長個(gè)子,鍛煉的同時(shí)一定要加強(qiáng)營養(yǎng)
指導(dǎo)意見:
腹肌鍛煉可能對(duì)腹部的肌肉進(jìn)行拉伸活動(dòng),可能是不會(huì)影響長高的。身高跟遺傳因素,營養(yǎng)狀況,健康情況以及自身生長發(fā)育等因素有關(guān)
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