表面很活潑，開心，和室友玩的都很開心
健康咨詢描述： 表面很活潑，開心，和室友玩的都很開心，自己一個人的時候卻很孤獨(dú)，很難過，很痛苦，很壓抑，甚至是哭泣，覺得沒有人可以傾訴
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你的這種狀態(tài)有多久了呢？一般這種性格跟你的成長環(huán)境有關(guān)，建設(shè)你多靠近陽光正能量的人，多和他們做朋友，遇到事情想不通的，可以及時求助心理醫(yī)生的。
不知道，只是越長大這種感覺越清晰，請問我這是外向孤獨(dú)癥還是輕度抑郁
有些性格孤僻，可以做心理治療來改善的。
有時候甚至?xí)雮ψ约海瑳]有辦法，小時候很自卑，不說話，高中好一些，不知道是不是骨子里沒法改變還是怎么樣
可以改變的，得去做心理治療，過程會比較痛，這是一個人格重塑的習(xí)慣。
可以請您解釋下人格重塑是什么意思嗎？我是因?yàn)槭裁匆@樣呢，不是很理解
你現(xiàn)在不是很壓抑嗎？你也說了你自卑，這種狀態(tài)是可以改變的，通過咨詢師的幫助可以活得自信朝氣一些
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您好，您表面看起來外向活潑，安靜的時候，卻會有種深深的哀傷顯露出來，顯得很寂寥。有時很瘋很愛動，有時卻沉靜的像個雕塑、而且不輕易說出內(nèi)心的真實(shí)想法，其實(shí)內(nèi)心更渴望被人關(guān)心，對嗎
對的，有時候悲傷的時候會想傷害自己，最常想的就是拿刀子劃傷自己
您好，您年紀(jì)尚小，要多交良友，可以訴說心事的朋友，要有自己的工作和事業(yè)，從現(xiàn)在開始，確定目標(biāo)，無論是工作或交友或其它，充實(shí)自己，把注意力全身心的投入到自己的事業(yè)中去，慢慢您會走出來的
我這是有心理疾病嗎？是什么？我昨晚在網(wǎng)上做了一套抑郁癥是測試題，是輕度抑郁，不知道這個準(zhǔn)不準(zhǔn)
您好，您現(xiàn)在能意識到自己的一些問題是好的現(xiàn)象，認(rèn)識到并且愿意為之而改變就會越來越好的。測試只作為參考，關(guān)鍵還在自己
那請問我有心里疾病嗎，很是擔(dān)心，尤其是談了男朋友以后更加不開心，壓抑
您好，談戀愛是很開心的事情啊，為什么會不開心呢？是男朋友對你不好嗎？還是有其它想法
我也不知道，就是很壓抑，不開心，痛苦，越是這樣心里越不舒服，越是孤獨(dú)，越是想傷害自己
不要把悲傷壓抑到潛意識里當(dāng)中，要學(xué)會宣泄自己的情緒。
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