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上課總是控制不住自己

男 | 17歲 2018-10-15 23:10:31 2人回復(fù) 來(lái)自烏蘭察布市

健康咨詢描述: 上課總是控制不住自己,不自覺(jué)的走神,而且我感覺(jué)我很迷茫,拿到九門(mén)課程的課本,不知道該學(xué)什么,該從哪里入手?,F(xiàn)在高一了,馬上要分班考試。好愁??! 而且怎樣才能培養(yǎng)好的學(xué)習(xí),習(xí)慣???

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張奇
張奇 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺癌,食管癌,縱隔腫瘤,肋骨骨折,氣胸 幫助網(wǎng)友:2043
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2018-10-15 23:49:10 我要投訴

      您好!根據(jù)您的描述你的這種情況是每個(gè)學(xué)生都存在的困擾可以選擇自己一門(mén)兒愛(ài)好的課程其實(shí)上課的內(nèi)容也不多做好每一節(jié)課的筆記平時(shí)沒(méi)事兒的時(shí)候多看一下更好的是多跟老師交流從而對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。
      

劉軍
劉軍 錦州市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 食管癌 肺癌、支氣管癌 肺轉(zhuǎn)移性腫瘤 肺或支 幫助網(wǎng)友:2660
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2018-10-16 05:47:40 我要投訴

      根據(jù)你描述的表現(xiàn)來(lái)看,你可能由于過(guò)于緊張,精神緊張?jiān)斐傻?,?qǐng)不要著急,要一步一步,穩(wěn)扎穩(wěn)打,腳踏實(shí)地往前走,心急吃不了熱豆腐,任何課程都要一點(diǎn)一滴的去學(xué)去掌握。
      

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