健康咨詢描述: 因為同齡年齡的孩子都比我高,我都已經(jīng)一兩年都是一米五五了,比自己小三四歲的都比我高,感覺好沒有自信,有什么辦法不吃任何藥就可以長高的嗎
你好,首先需要到醫(yī)院檢查骨骺平片,明確骨骺是否閉合,如果有閉合,一般長的幾率不大的,如果沒有閉合,均衡營養(yǎng),適當(dāng)運(yùn)動,可以長高的!
建議您查一下骨垢線,如果骨垢線和骨齡都還好的情況下,通過合理的飲食以及適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動鍛煉~來促進(jìn)身高的生長,當(dāng)然睡眠也很重要,每晚21-23點生長激素分泌最旺盛。要合理補(bǔ)鈣喲。
病情分析:
我們的身高受很多因素的影響比如父母的身高還有后天的營養(yǎng),睡眠,情緒等。你應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院做骨齡的測評看看。
指導(dǎo)意見:
建議您最好是到正規(guī)的醫(yī)院做骨齡的測評看看,一般女孩子如果骨齡到了十四歲就沒有再長高的空間了。
以上是對“因為同齡年齡的孩子都比我高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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