健康咨詢描述: 我今年16歲,身高172cm我感覺(jué)同齡的孩子都比我高,吃鈣片可以長(zhǎng)高嗎
你好,兒童的身高主要與遺傳因素有關(guān),如果父母身材不高的話,那么孩子一般也不會(huì)太高大,也可以通過(guò)后天努力適當(dāng)性的增長(zhǎng)身高。不能挑食偏食,多吃應(yīng)季蔬菜水果多喝水。適當(dāng)補(bǔ)充魚蝦肉蛋這種優(yōu)質(zhì)蛋白。適當(dāng)增加戶外活動(dòng)時(shí)間以提高抵抗力。適當(dāng)補(bǔ)d補(bǔ)鈣促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。必要時(shí)檢查生長(zhǎng)激素,如果生長(zhǎng)激素缺乏需要用藥補(bǔ)充
不要嘗試吃鈣片的方法來(lái)長(zhǎng)高的,這是沒(méi)有什么科學(xué)道理的,甚至有其他副作用。人的身高主要是由先天性的遺傳因素決定的。后天的營(yíng)養(yǎng)因素,包括體鍛煉和營(yíng)養(yǎng)狀況。
你好,可以服用鈣片,要注意飲食,飲食要充足有營(yíng)養(yǎng),多吃動(dòng)物肝臟,豆類,奶類,魚類,蝦,雞蛋,牛肉,要多鍛煉身體,做運(yùn)動(dòng),可以去醫(yī)院檢查一下骨齡,
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本品用于養(yǎng)血舒肝,調(diào)經(jīng)止痛。本品用于血虛肝郁所致...[說(shuō)明書]
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