健康咨詢描述: 強(qiáng)直患者還可以游泳么?醫(yī)生您好,在醫(yī)院的時候發(fā)現(xiàn)是有強(qiáng)直性脊柱炎的病,活動不舒服,還可以繼續(xù)游泳么,會不會不好對病情。強(qiáng)直患者還可以游泳么?
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直患者還可以游泳么?
你好強(qiáng)直性脊柱炎屬于風(fēng)濕免疫性疾病。運(yùn)動療法對強(qiáng)直性脊柱炎是有幫助的,可以進(jìn)行游泳,但一定要注意,不要過度的勞累,以及不要在水溫很低泳池內(nèi)游泳。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,強(qiáng)直性脊柱炎的患者是可以進(jìn)行游泳的。
指導(dǎo)意見:
游泳是一項比較輕松的運(yùn)動,對強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀控制是有好處的。建議您注意保暖,每天進(jìn)行力所能及的活動,不要長時間保持一個姿勢??梢郧宄科饋磉M(jìn)行熱水浴。
你好,游泳是夏天最好的鍛煉方式,既可以降暑涼快又能全身都活動到,確實(shí)不愧是健身的首先方式。游泳的時候,手和腳肯定是要大幅度擺動的了,除此以外,還有頭頸部、肩背部和腹部都需要運(yùn)動,這個可以促進(jìn)全身肌肉的血液循環(huán),而且游來游去的時候水拍打到身上,就相當(dāng)于按摩一樣。特別是對于患有強(qiáng)直性脊柱炎的人來說,游泳還可以防止關(guān)節(jié)僵硬呢,因為游泳需要全身肌肉來協(xié)調(diào),尤其是蛙泳、自由泳的時候,手腳及身體其他部位全部都調(diào)動起來,相當(dāng)于給關(guān)節(jié)和肌肉加進(jìn)了潤滑油一樣,經(jīng)常游的話能夠保持脊柱的靈活性
建議到去正規(guī)的風(fēng)濕免疫或者專業(yè)醫(yī)院治療進(jìn)行系統(tǒng)化的檢查,查出病因后對癥治療,同時患者也要加強(qiáng)強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理,加強(qiáng)鍛煉,科學(xué)飲食,注意忌口,不要吃辛辣刺激的食物,維護(hù)身體健康,輔助治療。
以上是對“強(qiáng)直患者還可以游泳么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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