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強(qiáng)直可以游泳么?

男 | 45歲 2018-07-10 11:15:37 3人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 胸椎駝背出現(xiàn)有壓迫感,夜間平躺困難。髖關(guān)節(jié)疼痛加重,走路長短腿,輔助拐杖行走。

想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直可以游泳么?

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王富
王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死 幫助網(wǎng)友:45188稱贊:2
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2018-07-10 16:48:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況強(qiáng)直性脊柱炎可以游泳鍛煉的
      指導(dǎo)意見:
      強(qiáng)直性脊柱炎就是避免長時(shí)間一個(gè)姿勢久坐或者躺著每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)墓δ苠憻捒梢灶A(yù)防頸椎腰椎出現(xiàn)僵直的時(shí)間和程度,,
      

楊成君
楊成君 黑龍江省方正林區(qū)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,骨質(zhì)疏松,頸椎病,闌尾炎 幫助網(wǎng)友:4499
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2018-07-10 16:48:51 我要投訴

      注意日常生活中要維持正常姿勢和活動(dòng)能力,如行走、坐位和站立時(shí)應(yīng)挺胸收腹,睡覺時(shí)不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰臥位或俯臥位,每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。工作時(shí)注意姿勢,防止脊柱彎曲畸形等。所以強(qiáng)直性脊柱炎可以參加游泳。
      

楊哲
楊哲 龍江縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 強(qiáng)直性脊柱炎、風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、股骨頭、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友:1007
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2018-07-10 11:15:47 我要投訴

      游泳是有利于強(qiáng)直疾病的恢復(fù)的,因?yàn)橛斡緵]有特別大的運(yùn)動(dòng)量,對于強(qiáng)直患者來說是不錯(cuò)的選擇。有的患者如果有傳染病就不要下水了,或者體質(zhì)比較差的也最好不要游泳,以免受到刺激。
      
      以上是對“強(qiáng)直可以游泳么?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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