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問一下,我每天都感覺特別困

女 | 23歲 2018-10-12 11:53:45 3人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 問一下,我每天都感覺特別困,而且天天還跟沒睡醒是的,顯得特別沒有精神,請(qǐng)問這是怎么回事呢

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楊燈榮
楊燈榮 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支氣管炎,慢性胃炎,前列腺 幫助網(wǎng)友:124123稱贊:2266
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2018-10-12 11:59:39 我要投訴

      病情分析:
      您好:通過你敘述的癥狀,可能是與腦缺氧有關(guān)系,不排除是休息不好、營(yíng)養(yǎng)不良的原因。
      指導(dǎo)意見:
      建議:你可以到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科門診看看,做個(gè)腦彩超和血常規(guī)檢查一下,如果是有異常得進(jìn)行治療,平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),生活要有規(guī)律。
      

鄒偉偉
鄒偉偉 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理健康和疏導(dǎo),親密關(guān)系的處理。 幫助網(wǎng)友:366
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2018-10-12 12:14:58 我要投訴

      你的能量被什么事情占據(jù)了?怎么會(huì)這樣呢?自己察覺一下。你的睡眠質(zhì)量應(yīng)該很不好。做點(diǎn)讓自己高興的事,給自己一個(gè)開心快樂的理由,讓生活美滿時(shí),你的這種困的感覺就會(huì)減輕了。
      

刁燕琴
刁燕琴 鎮(zhèn)江市丹徒區(qū)上黨鎮(zhèn)上會(huì)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 心理疏導(dǎo),情感陪伴,夫妻關(guān)系,親子關(guān)系進(jìn)行指導(dǎo)?;?/span> 幫助網(wǎng)友:5432
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2018-10-12 15:44:32 我要投訴

      你好,根據(jù)你現(xiàn)在的年齡,你應(yīng)該是青春靚麗有活力。而你現(xiàn)在的表現(xiàn)是每天感覺特別困,天天像沒睡醒是的,特別沒精神。說明你是性格內(nèi)向,基本上都是窩在家里,生活沒有規(guī)律造成的。因此要經(jīng)常去大自然看看,多接觸社會(huì)進(jìn)行交流活動(dòng),制定一些目標(biāo)和計(jì)劃,這樣生活充實(shí)了,人就會(huì)有不一樣的感覺。
      
      以上是對(duì)“問一下,我每天都感覺特別困”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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