有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 突然精力集中不了打不起精神

突然精力集中不了打不起精神

男 | 12歲 2018-10-11 16:53:13 4人回復(fù) 來自韶關(guān)市

健康咨詢描述: 突然精力集中不了打不起精神,閉目養(yǎng)神后好點,這種情況已經(jīng)半年了。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

雷祝紅
雷祝紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 高質(zhì)咨詢各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,創(chuàng)傷后應(yīng)急障礙 幫助網(wǎng)友:2041
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2018-10-11 16:59:28 我要投訴

      你好,你突然精力集中不了,打不起精神。這種情況是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。建議你服用安神補腦液,谷維素,維生素b一。多吃蔬菜水果,多運動。多曬太陽就會好轉(zhuǎn)的。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學習困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2018-10-11 17:01:53 我要投訴

      您好!據(jù)您所述的情況白天精神狀態(tài)不佳且已超過三個月時,是需要看下有無熬夜或重大事件影響,必要時進行腦電圖的檢查,無基礎(chǔ)病變時進行專項注意力的訓練。
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2018-10-11 17:11:18 我要投訴

      你好,看描述12歲的你半年了精力集中不起來,好像很困倦的樣子。學生嗎?學習壓力很大吧?目前這種狀況對你的學習,生活或者人際關(guān)系可能多多少少都有一些影響,建議你運動調(diào)整,我是心理咨詢師,如果需要可以下單找我談?wù)劇?br />      
      以上是對“突然精力集中不了打不起精神”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王紅霞
王紅霞 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,學習恐懼,抑郁癥,厭學,社交恐懼。 幫助網(wǎng)友:3228
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2018-10-11 17:07:18 我要投訴

      病情分析:你好。最近遇到什么不順心的事情嗎?不妨找朋友傾訴,看看他們?nèi)绾沃д?。根?jù)你的描述,一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理如發(fā)育期營養(yǎng)不良導(dǎo)致,心理如壓力過大或人際關(guān)系不良。
      建議意見:不管是生理方面還是心理方面,要及時就醫(yī)。
      

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