情緒低落時不時就覺得很難受常常也時不時失眠感覺自己

      您好，很高興為你回答問題，根據(jù)你所說目前的癥狀有可能是有抑郁情緒了，建議你最好到當?shù)鼐裥l(wèi)生?？漆t(yī)院心理科看醫(yī)生做相關(guān)檢查比較放心，同時生活規(guī)律，適當運動，平衡膳食也很重要。
      

      你是不是情感很低落，睡眠狀況也不好，很有可能是處于抑郁狀態(tài)，有可能是有輕度抑郁。你現(xiàn)在確定不了，建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。抑郁癥的鑒別診斷需要由精神科醫(yī)生進行。