健康咨詢描述: 醫(yī)生們好,我最近每天睡醒都覺得睡不夠覺得累身上沒什么力氣體育也不好,請問這是腎虛嗎?該怎么改善?因為學業(yè)繁忙的緣故鍛煉身體也不大可能,希望醫(yī)生們給點建議
病情分析:
初步估計你的情況屬于陽虛陰盛氣血虧虛導致的全身無力精神差等癥狀
指導意見:
建議你口服貞芪扶正顆粒和六味地黃丸和補中益氣丸,早睡早起多運動提高免疫力。
你好,你的情況考慮氣虛或痰濕內(nèi)阻,建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療,因為中醫(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參,所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫,辨證才準確,用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規(guī)律,忌食辛辣刺激性及寒涼食物,少進食油膩,保持情緒穩(wěn)定,加強運動,睡眠規(guī)律。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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