健康咨詢描述: 近兩個月發(fā)現(xiàn)自己記憶力明顯下降,記不住東西,容易忘記東西,賬號密碼記不住,手機鑰匙都容易丟,很影響生活,學習效率也低。 今年只發(fā)生過一次比較嚴重的事,失戀,在上半年,那兩個月整晚睡不著,頭痛再加上我本來就有偏頭痛。上半年那會我就感覺到好像記憶力沒以前那么好了,當時是有一次是我弄不清哪天是什么日期,哪天是星期幾。還有就是突然丟了好多東西,都是帶出去就忘了拿回來。 我以前從來都不是會忘事的人的,從來沒丟過東西。
你好根據(jù)你描述的情況,人的記憶力與情緒有明顯的關(guān)系。建議你平時放松心態(tài),不要有焦慮的情緒。必要的時候去神經(jīng)內(nèi)科檢查一下,做腦ct或者是磁共振。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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