為什么我平時(shí)在家鍛煉徒手深蹲500個(gè)
男 | 22歲 2018-10-06 18:22:46
2人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 為什么我平時(shí)在家鍛煉徒手深蹲500個(gè)，還可以。和別人爬山，別人喘的不行，我還行，最多出點(diǎn)汗。但是1000米跑步，跑不動(dòng)，3分鐘650米就跑不動(dòng)了，腿酸，但是喘的不厲害
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
胡鴻飛 宜賓市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 心肌梗死,股溝疝,闌尾炎,胃炎,慢性阻塞性肺疾病
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2018-10-06 22:18:05 我要投訴
病情分析：
你好，很高興為你提供健康咨詢(xún)，目前你咨詢(xún)的是跑步腿酸的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，你前面說(shuō)的情況主要是股四頭肌的發(fā)力，不管是深蹲還是爬山，但是跑步有腓腸肌發(fā)力，自然覺(jué)得腿酸。
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