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我比較偏瘦,身高157

女 | 16歲 2018-10-04 19:46:32 2人回復(fù) 來(lái)自遵義市

健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我比較偏瘦,身高157,體重78斤,特別想長(zhǎng)胖,希望可以建議一下。謝謝

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謝美 淮安市婦幼保健院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 刮痧、艾灸、撥罐、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:15838稱贊:2
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2018-10-04 21:04:10 我要投訴

      你好,很高興回答你的問(wèn)題,你的體重與身高相比確實(shí)過(guò)輕了,建放松心情,平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡性,保持充足睡眠。不知你平時(shí)胃腸功能如何,建議可以到醫(yī)院用中醫(yī)調(diào)理
      

陳金秀
陳金秀 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺腫瘤,甲狀腺功能亢進(jìn),甲減,糖尿病,糖尿病酮 幫助網(wǎng)友:4553
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2018-10-04 19:48:26

      你好,很高興為您服務(wù),根據(jù)你的描述,目前身高是一米五七,理想體重應(yīng)該是52公斤左右,你現(xiàn)在體重才39公斤。確實(shí)很瘦。建議你可以先去醫(yī)院檢查一下甲狀腺功能和血糖等,排除疾病引起的消瘦,如果一切都正常的話,建議你平時(shí)少吃多餐,多吃一些高蛋白的食物,養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,慢慢的就會(huì)胖起來(lái)的。祝健康
      

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