健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我比較偏瘦,身高157,體重78斤,特別想長胖,希望可以建議一下。謝謝
你好,很高興回答你的問題,你的體重與身高相比確實過輕了,建放松心情,平時注意飲食營養(yǎng)均衡性,保持充足睡眠。不知你平時胃腸功能如何,建議可以到醫(yī)院用中醫(yī)調(diào)理
你好,很高興為您服務,根據(jù)你的描述,目前身高是一米五七,理想體重應該是52公斤左右,你現(xiàn)在體重才39公斤。確實很瘦。建議你可以先去醫(yī)院檢查一下甲狀腺功能和血糖等,排除疾病引起的消瘦,如果一切都正常的話,建議你平時少吃多餐,多吃一些高蛋白的食物,養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,慢慢的就會胖起來的。祝健康
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