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女，15歲，今天下午出門

女 | 15歲 2018-10-04 18:26:24 2人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述：女，15歲，今天下午出門，突然腳中間凹處疼痛，到晚上都沒好，這幾天走路每天都1萬多步，請問是累的嗎？腳中間凹處疼痛是怎么回事呢？要緊嗎？

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2018-10-04 18:29:01 我要投訴

      病情分析：
      你好，像你描述的這種情況需要考慮是由于過度勞累造成的腳部筋膜損傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定要注意先休息，避免再進行過度活動，注意多喝水，注意多泡腳。按摩腳部有助于改善癥狀的。不要緊張，注意穿護腳的運動鞋。

2018-10-04 18:30 ask87556467sb 追問

好的，非常感謝

2018-10-04 18:31醫(yī)生回答：

不要客氣，祝你身體健康。

楊雙錦州市中心醫(yī)院副主任護師擅長: 創(chuàng)傷,急性胃十二指腸潰瘍穿孔,闌尾炎,膽囊炎,胃十幫助網(wǎng)友：8916

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2018-10-04 18:41:59 我要投訴

你好，這位朋友，這種情況的話，考慮可能是由于肌肉受傷導(dǎo)致的，建議您可以用熱水進行泡腳來緩解勞累。這幾天一定要注意休息，避免過度勞累。