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保健維生素C，長期吃有什么好處和壞處……

男 | 30歲 2018-10-04 10:54:58 2人回復(fù) 來自煙臺市

健康咨詢描述：保健維生素C，長期吃有什么好處和壞處……

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李清香遵義醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 兒科，新生兒科疾病.以及內(nèi)外婦兒常見病，例如：肺炎幫助網(wǎng)友：2842

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2018-10-04 10:57:15 我要投訴

你好，維生素c可以促進鐵的吸收，可以維持細胞的新陳代謝，但不需要長期口服藥物，多吃新鮮蔬菜水果，比如綠葉蔬菜等就比較好。

馮海桃天脊醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 小兒急性支氣管肺炎，缺氧缺血性腦病，支氣管哮喘，上幫助網(wǎng)友：23100稱贊：21

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2018-10-04 10:56:54 我要投訴

      病情分析：
      不管是什么，保健品，是不主張長期口服的，關(guān)鍵是要對癥治療。一般的水果蔬菜中都含有大量的維生素。
      指導(dǎo)意見：
      如果是口腔潰瘍可以適當?shù)目诜c維生素ｃ，或者是牙齦炎。一般是沒有什么壞處的關(guān)鍵是多吃水果蔬菜官家要講究營養(yǎng)均衡搭配合理

保健維生素C，長期吃有什么好處和壞處……

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