孩子吃維生素c好嗎？維生素c人體有哪些好處？

      如果寶寶出現(xiàn)一些口腔潰瘍或者是免疫功能低下，可以給寶寶適當(dāng)?shù)目诜c(diǎn)維C或者是一些增加免疫力的藥物，但是從小就要給孩子采取一些少量多餐清淡飲食，給孩子多吃一些水果蔬菜，一般飲食中的維生素C就可以滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要。
      

      維生素c在嬰兒體內(nèi)的代謝過(guò)程，包括血紅細(xì)胞骨骼形成組織的修復(fù)都有很重要的意義，維生素c是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中最重要的物質(zhì)，如果缺乏維生素會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)頭發(fā)干枯，牙齦出血，免疫低下，情緒比較煩躁，體重生長(zhǎng)過(guò)慢的情況。
      

      小孩適量的補(bǔ)充維生素，c能增強(qiáng)自身抵抗力，使孩子不易生病，小孩子吃維生素c，能夠讓孩子對(duì)鐵質(zhì)和鈣質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)，物質(zhì)吸收率和利用率更高，達(dá)到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的目的，所以建議孩子再補(bǔ)充其他營(yíng)養(yǎng)時(shí)，也要適量的補(bǔ)充一些維生素c
      
      以上是對(duì)“孩子吃維生素c好嗎？維生素c人體有哪些好處？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！