有問必答網(wǎng)心理健康科 → 醫(yī)生,我從大二開始到現(xiàn)在大四總是心情不好

醫(yī)生,我從大二開始到現(xiàn)在大四總是心情不好

女 | 20歲 2018-09-29 20:17:17 1人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好,我從大二開始到現(xiàn)在大四總是心情不好,總向家人釋放不好的情緒,請問能咨詢您一下嗎

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康付平
康付平 醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強(qiáng)迫,神經(jīng)衰弱,精神分裂, 幫助網(wǎng)友:15874稱贊:56
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2018-09-29 20:23:25 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,也不情愫低落和心理因素有一定關(guān)系的,脾氣暴躁應(yīng)該是肝火旺引起的,建議讓中醫(yī)把脈看看,按照脈象開中藥方子,吃中藥調(diào)理治療,同時放松心情,減輕壓力,保持心情舒暢很重要的

2018-09-29 20:26 ask87483156ft 追問

醫(yī)生我不是脾氣暴躁,就是脾氣太好,所有的情緒都憋在心里,和我相處的人很強(qiáng)勢,總是違背自己意愿,取悅別人,覺得很累,還總和家里人鬧脾氣,把所有的不開心因素都?xì)w結(jié)于他們,我知道這樣是不對的,可是還是控制不了

2018-09-29 20:36醫(yī)生回答:

你說的情況完全是心情郁悶導(dǎo)致的,主要調(diào)節(jié)好自己的心情就沒事,平時有什么事情心平氣和的很家人溝通,不是什么大的問題

2018-09-29 20:38 ask87483156ft 追問

嗯嗯,好的,謝謝醫(yī)生,不會得抑郁癥我就放心了,怕時間長了成了疾病

2018-10-01 21:38醫(yī)生回答:

不客氣的,只要你自己調(diào)節(jié)好心情,什么事都沒有,祝你生活愉快

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