心情總是不好，情緒波動(dòng)很大

      您好，很高興為你解答，根據(jù)您的描述，應(yīng)該是輕度抑郁，建議平時(shí)有自己的愛好，每天堅(jiān)持鍛煉身體，放松自己，參加社會(huì)活動(dòng)或者出去旅游，可以多閱讀一些積極向上的書籍。希望可以幫助到你。
      

      病情分析：
      您好，心情總是不好，情緒波動(dòng)很大，覺得生活沒有希望的原因多考慮是抑郁癥導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查下，明確病因及時(shí)對(duì)癥處理，如果是抑郁癥可以口服點(diǎn)黛力新。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況很有可能還是屬于情緒抑郁的情況表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，多與朋友溝通一下，多參加戶外活動(dòng)，必要時(shí)可以去醫(yī)院心理科咨詢一下。
      
      以上是對(duì)“心情總是不好，情緒波動(dòng)很大”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！