前天健身后腳踝周圍有些痛

      病情分析：
      你好，你的這個情況，要考慮是踝關(guān)節(jié)局部的肌肉、韌帶的勞損所導(dǎo)致的癥狀，這個情況，暫時肯定不適合繼續(xù)健身了。
      指導(dǎo)意見：
      需要及時把這個勞損治愈，時間拖久了，容易變成慢性勞損，就不容易徹底治愈了。建議你可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的骨傷科就診，確診病因后，可以進(jìn)行一段時間的中醫(yī)針灸、穴位注射等治療，應(yīng)該會有非常不錯的效果。祝你健康快樂！
      

      根據(jù)你的描述，健身后腳踝周圍疼痛是健身時扭到腳踝導(dǎo)致的。
      建議：去醫(yī)院拍片檢查，如果腳踝沒有骨折，只是軟組織損傷，注意休息，局部冷敷，噴云南白藥噴劑，口服活血化瘀藥物。這段時間最好不要繼續(xù)健身，休息一段時間，以免加重局部疼痛腫脹。