感覺自己最近飲食方面還行

      臉上常長痘痘，主要是因為內(nèi)分泌紊亂的原因，當然和其他的如，愛熬夜、愛喝酒吸煙、壓力大、愛吃辛辣食物、便秘等是有很大關(guān)系的指導意見：建議平時少吃辛辣食物，多吃果蔬，保持大便通暢，勞逸結(jié)合，切勿用手去擠壓痘痘，以免感染和留下疤痕，特別情況下可以去咨詢中醫(yī)開點中藥調(diào)理一下效果會更好。
      

      病情分析：
      您好！青春期長痘痘很常見，與皮脂腺分泌旺盛、毛囊內(nèi)皮脂腺開口堵塞加上細菌感染等有關(guān)。
      指導意見：
      中醫(yī)認為與肺胃熱盛、血熱、濕熱等有關(guān)系?？煽诜头秸渲榘弹徠庥冒俣喟钴浉?，如痘痘比較多且紅，難消退，可改用阿達帕林凝膠按說明外用。

      病情分析：
      你好，痤瘡的生長與年齡，內(nèi)分泌，飲食習慣，生活習慣等均有關(guān)系。
      指導意見：
      忌辛辣刺激性食物，忌油膩油炸食物，忌高糖飲料，不要熬夜。注意面部清潔，不要化濃妝。外用夫西地酸軟膏，晚上用阿達帕林凝膠。
      
      以上是對“感覺自己最近飲食方面還行”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！