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面部表情很僵硬,見(jiàn)到生人和比自己優(yōu)秀的人會(huì)容易心慌

男 | 24歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-09-26 18:16:15 4人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 面部表情很僵硬,見(jiàn)到生人和比自己優(yōu)秀的人會(huì)容易心慌,手就會(huì)抖,人多和有女孩子的場(chǎng)所這種情況就更明顯了。很討厭現(xiàn)在的自己,感覺(jué)做什么都做不好

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段愛(ài)珍
段愛(ài)珍 太原西山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓、頑固性高血壓,冠心病,急性心肌梗塞,冠心病 幫助網(wǎng)友:6842稱贊:2
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2018-09-26 20:36:32 我要投訴

      你好!根據(jù)你說(shuō)的情況看,建議不要太緊張了,放松心情,調(diào)整心態(tài),要加強(qiáng)自信心,嘗試著多和人交流,多參加集體活動(dòng),鍛煉自己,會(huì)慢慢好起來(lái)的,必要時(shí)也可以精神衛(wèi)生科咨詢配合治療。
      

趙軍
趙軍 合江縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病,高血壓病,冠心病,支氣管擴(kuò)張癥,慢性支 幫助網(wǎng)友:3325稱贊:1
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2018-09-26 20:17:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,面部表情缺乏,見(jiàn)到陌生人和比自己優(yōu)秀的人流心慌。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你保持樂(lè)觀心態(tài),積極參與集體活動(dòng),多和朋友交流,改變自己悲觀的狀態(tài)。
      

張俊華
張俊華 南宮市人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,下肢靜脈曲張,子宮外孕,冠心病, 幫助網(wǎng)友:9208稱贊:7
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2018-09-26 20:18:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,你現(xiàn)在是靦腆的現(xiàn)象,以后應(yīng)該大方一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      給你的建議是,不要害怕的,經(jīng)常去人多的場(chǎng)合的。慢慢的鍛煉鍛煉就可以了。增加自己的自信感。我們都是同樣的人,任何人都不用害怕的。
      
      以上是對(duì)“面部表情很僵硬,見(jiàn)到生人和比自己優(yōu)秀的人會(huì)容易心慌”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

毛曉英
毛曉英 平遙縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,冠心病、心律失常、心肌梗死等 幫助網(wǎng)友:16480稱贊:1
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2018-09-26 20:19:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況屬于心理問(wèn)題,不能適應(yīng)環(huán)境,可能與你的生長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你逐漸戰(zhàn)勝自己,可以對(duì)著鏡子鍛煉說(shuō)話,多與人交流,多運(yùn)動(dòng),學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)陽(yáng)光的生活
      

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