今天在運(yùn)動(dòng)會(huì)跳高的時(shí)候崴了腳

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮局部肌腱軟組織損傷可能性比較大，建議48小時(shí)內(nèi)冷敷，48小時(shí)以后熱敷，關(guān)鍵是注意休息，尤其是踝關(guān)節(jié)在負(fù)重部位。抬高患肢，利于消腫。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況首先有香的急性期，也就是24小時(shí)之內(nèi)是不可以熱敷的，建議用冰塊兒冷敷，可以達(dá)到消腫止疼的作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      超過(guò)24小時(shí)以后進(jìn)行熱敷，局部按摩使用紅花油按摩都有很好的消腫止痛作用。

      病情分析：
      你好，您的這種情況考慮應(yīng)該是扭傷引起的，你可以用數(shù)據(jù)活血的藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況的話(huà)可以噴云南白藥的一般都要慢慢養(yǎng)著的，觀察看看，如果嚴(yán)重的話(huà)可以拍個(gè)片檢查一下，看看骨頭壞沒(méi)壞。
      
      以上是對(duì)“今天在運(yùn)動(dòng)會(huì)跳高的時(shí)候崴了腳”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！