今天運(yùn)動(dòng)會(huì)不小心弄到腳

女 | 20歲 2021-12-10 10:59:54 1人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢(xún)描述：運(yùn)動(dòng)會(huì)扭到但是他是腳背哪里痛，是不是扭到啊

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2021-12-10 11:11:05 我要投訴

運(yùn)動(dòng)會(huì)扭到腳面疼，很有可能是由于扭到之后，牽扯到的肌肉損傷出現(xiàn)的疼痛癥狀。建議你可以對(duì)疼痛部位進(jìn)行冰敷來(lái)緩解疼痛，也可以用紅花油來(lái)進(jìn)行按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛的癥狀。

2021-12-10 11:16 ask90501303cp 追問(wèn)

我發(fā)現(xiàn)越敷越疼

2021-12-10 11:21醫(yī)生回答：

短期內(nèi)可以冰敷，但是24小時(shí)以后就可以進(jìn)行熱敷來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛。也可以口服一些消炎止痛的藥物來(lái)進(jìn)行治療。

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