完了，晚自習(xí)回家就好餓

女 | 16歲 2018-09-25 20:26:18 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：完了，晚自習(xí)回家就好餓，這想吃那想吃，我有胃病只能吃清淡，請(qǐng)問我能吃些什么東西可以解饞，嘴巴就是閑不住了

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2018-09-25 20:36:40 我要投訴

您好，詳細(xì)看了你的描述和情況，宜吃易消化、含足夠熱量、蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，如稀飯、細(xì)面條、牛奶、軟米飯、豆?jié){、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆制品、新鮮蔬菜和水果等，避免生冷硬辣及刺激油膩食物。

2018-09-25 20:37 ask87039503fn 追問

那我上午午飯沒吃飽，副食可不可以吃餅干或者面包呢？

2018-09-25 20:39醫(yī)生回答：

你好，詳細(xì)看了你的回復(fù)，可以吃些餅干或面包，可以喝點(diǎn)牛奶等。平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食及生活習(xí)慣。

2018-09-25 20:43 ask87039503fn 追問

好的，我平常不吃辣條的，偶爾一兩次辣糊的沒事吧

2018-09-26 05:37醫(yī)生回答：

你好，詳細(xì)看了你的回復(fù)，辣條最好少吃呦，本身你有胃病。

滑伯超濟(jì)寧市兗州區(qū)鐵路醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): Barrett食管,腰椎間盤突出,腸易激綜合征,潰幫助網(wǎng)友：7029稱贊：3

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2018-09-25 20:27:28 我要投訴

      病情分析：
      你好，如果平時(shí)有胃病的話，請(qǐng)問一下，您要吃一些比較清淡的，不要吃太過油膩辛辣的食物。
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況下的，您平時(shí)可以喝點(diǎn)米粥。然后呢？回家可以吃點(diǎn)薏米，山藥大棗之類的。都可以健脾利胃，而且對(duì)胃有一定好處。

2018-09-25 20:28 ask87039503fn 追問

那米湯呢？聽別人說，晚上吃東西會(huì)長(zhǎng)胖是這樣嗎？

2018-09-25 20:28醫(yī)生回答：

您只要不要吃太多，這個(gè)情況不要太過擔(dān)心。控制熱量的攝入就可以，不要吃太過油膩以及太甜的食物就可以了。

2018-09-25 21:06 ask87039503fn 追問

嗯(⊙_⊙)

2018-09-25 21:07醫(yī)生回答：

那好的，能夠用我的專業(yè)知識(shí)為你解答，或我感到很高興。祝您健康快樂，再見。