健康咨詢描述: 突然忘記想要拿或者想做的事情,頭暈,暴飲暴食,心態(tài)極差,不愿參加集體活動,與陌生人溝通,交朋友,
你好,針對你描述的以上癥狀考慮與你的情緒有關系,人在情緒不良暴怒的時候就會導致記憶及軀體的變化,并且有想吃東西的欲望。你需要轉變自己的思想,學會管理好自己的情緒,可進行心理行為治療幫助改善。
指導意見:
您好!根據(jù)您描述的這些情況,考慮身體體質虛弱、焦慮癥的可能,建議您自己測試一下SCL-90,看看是否存在明顯癥狀,平時多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài),生活作息規(guī)律,不要熬夜,飲食清淡為宜,但要有規(guī)律,適度加強身體鍛煉,多與人溝通交流,獲得情感支持。
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