對于一些很傷心的事情或者我想忘記的事情

      病情分析：
      你好。根據(jù)你所描述的這個情況，考慮是壓力太大了，要學(xué)會解壓
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意多休息，避免熬夜，過度勞累，飲食清淡點，多出去走走呼吸新鮮空氣。
      

      過去的事是很難忘記的，其實你也不需要強調(diào)讓自己忘記。即使你強制自己忘記了，它也會壓抑到潛意識里，所以經(jīng)常會做一些奇怪的夢。所以放松心情，不需要強調(diào)忘記，能記就記住，能忘就忘掉。建議找一個心理咨詢師去做有關(guān)這方面心理咨詢效果會更好。
      

      病情分析：
      你好，你咨詢的這個情況，可能與生活壓力過大引起的神經(jīng)功能失調(diào)癥狀有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你咨詢的這個請款，注意休息，清淡飲食，避免勞累，禁食辛辣刺激的食物，避免工作壓力過大，可以口服安神補腦的藥物治療。
      
      以上是對“對于一些很傷心的事情或者我想忘記的事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      對傷心或不想記憶的事情，你選擇強制性忘記。我的理解是，你這樣做是選擇壓抑。看起來痛苦沒有了，實際是被你壓起來了。等到哪一天你壓不住的時候，情緒會更強的方式爆發(fā)。建議你多和朋友聊天，把你的不快說出來。這樣才能更好的幫你解決問題。
      

      你好，看了你的留言了解到你的狀況，你說你能自己忘記一些你想忘記的事情，同時夢里又會出現(xiàn)一些奇怪的夢，夢是潛意識的表達(dá)，你所經(jīng)歷的那些痛苦或者是創(chuàng)傷記憶，你如果不能用愛去化解，他會在潛意識里去提醒你面對它解決它，不過夢是化了妝的，就看你能不能識別它？