病情描述：我今年28歲
健康咨詢描述： 我今年28歲，未婚。平常睡眠質(zhì)量很好，就是最近總是半夜三四點(diǎn)后，總會(huì)疼醒，開始后腰部靠上，脊椎兩側(cè)不舒服，摸著皮膚還很涼。后來(lái)對(duì)應(yīng)的前部?jī)蓚?cè)，差不多肋骨下邊兩側(cè)的位置，也伴隨著不舒服，但是比較輕。有時(shí)候貼著膏藥睡，半夜就不那么難受，但是一不貼就不行了。分不清是肉疼還是里面疼。不是那種長(zhǎng)時(shí)間的疼，應(yīng)該是那種酸酸的麻疼。平常白天和后半夜沒(méi)感覺(jué)怎么疼痛，而且后半夜疼的時(shí)候，坐起來(lái)也沒(méi)什么事，就是躺著不行。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這是怎么回事??？應(yīng)該怎么治療？已經(jīng)去醫(yī)院拍了ct。x光線。醫(yī)院說(shuō)沒(méi)什么問(wèn)題讓我回家養(yǎng)養(yǎng)就好。可我還是最近半夜疼痛難以入睡。
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你好，可能由于寒濕入侵，自身免疫力低下等導(dǎo)致，建議到正規(guī)醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科查一下抗o，血沉，c反應(yīng)蛋白，睡前用艾葉，紅花，鹽，姜片，花椒熱水煮開，加入溫水泡腳，注意腰骶部的保暖。
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如果皮膚可見紅色皮疹，燒灼樣，火辣辣的疼，發(fā)病多以神經(jīng)干的走行區(qū)為方向。夜間疼痛明顯。不排除是帶狀皰疹。
治療上首先應(yīng)該戒煙戒酒，充分的休息，多喝水，多吃蔬菜水果，高維生素飲食。
避免吃辛辣生冷食物。不要熱敷。不要搔抓。也不能按摩。
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您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大，一般因?yàn)槭軟鰟诶圬?fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站引起來(lái)的，時(shí)間久了就形成慢性勞損，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服止痛藥物，同時(shí)注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉腰背部肌肉力量，三點(diǎn)五點(diǎn)支撐和飛燕式等鍛煉腰部肌肉力量，嚴(yán)重需要去醫(yī)院檢查，掛骨科，注意排除其他疾病引起的疼痛
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