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我17歲男生我平時(shí)愛(ài)打籃球但我很重我身高180就有

男 | 17歲 2018-09-23 17:25:19 6人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢描述: 我17歲男生我平時(shí)愛(ài)打籃球但我很重我身高180就有75kg了我腿很粗請(qǐng)問(wèn)我會(huì)不會(huì)有什么問(wèn)題我沒(méi)有肚腩就是重請(qǐng)問(wèn)怎么減重啊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

仇立平
仇立平 濱州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 冠心病,腦梗死后遺癥,糖尿病,高血壓等。 幫助網(wǎng)友:5117
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2018-09-23 17:34:12 我要投訴

      你好,你正是標(biāo)準(zhǔn)體重,腿粗反應(yīng)你健康,肌肉發(fā)達(dá),心臟的儲(chǔ)備能力強(qiáng)。不用為腿粗煩惱。只要你平衡飲食,規(guī)律運(yùn)動(dòng),多吃新鮮蔬菜和水果,身體就會(huì)健康。
      

張艷凱
張艷凱 開(kāi)封市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭,急性咳嗽、哮 幫助網(wǎng)友:120887稱(chēng)贊:1
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2018-09-23 17:46:26 我要投訴

      你好,您的身高體重屬于正常的,繼續(xù)保持就好,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律飲食按時(shí)起居,多食蔬菜水果,希望我的回答對(duì)你有幫助!
      

王西艷
王西艷 山東省千佛山醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管哮喘,慢性阻塞性肺疾病,支氣管擴(kuò)張,肺癌,間 幫助網(wǎng)友:1473
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2018-09-23 17:49:25 我要投訴

      體重指數(shù)是體重(公斤)除以身高(米)的平方,正常是18.5到23.9,你可以自己計(jì)算一下是否超標(biāo)。24以上為超重,28以上為肥胖。
      
      以上是對(duì)“我17歲男生我平時(shí)愛(ài)打籃球但我很重我身高180就有”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

溫玉萍
溫玉萍 太原市第七人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科常見(jiàn)病,多發(fā)病,如糖尿病,高血壓,心腦血管 幫助網(wǎng)友:7944稱(chēng)贊:2
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2018-09-23 17:55:09 我要投訴

      按照您的描述,您的體重在標(biāo)準(zhǔn)體重,標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)是身高-105,您描述的腿粗一般不會(huì)有什么問(wèn)題,您也不需要減體重,保持就可以,經(jīng)常打籃球就是很好的鍛煉方式。
      

王如勝
王如勝 西安步長(zhǎng)中醫(yī)心腦病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科常見(jiàn)病及多發(fā)病診治,特別擅長(zhǎng)糖尿病,甲亢, 幫助網(wǎng)友:6092稱(chēng)贊:12
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2018-09-23 17:35:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,我們正常的標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減去110等于體重的公斤數(shù),你現(xiàn)在的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是70公斤
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你現(xiàn)在的體重,超標(biāo)的不是特別的多,只要你平時(shí)多注意運(yùn)動(dòng),注意飲食的管理,應(yīng)該是沒(méi)問(wèn)題的,就是要堅(jiān)持一日三餐適量的運(yùn)動(dòng)和充足的睡眠,把這些習(xí)慣堅(jiān)持下去,對(duì)身體是非常有益的
      

張大為
張大為 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六八醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病,原發(fā)性高血壓,慢性支氣管 幫助網(wǎng)友:2402
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2018-09-23 17:49:05 我要投訴

      小伙子你好,根據(jù)你所描述的情況,不需要減重,你的身高和體重情況,在可接受范圍,運(yùn)動(dòng)多的話以肌肉為主,所以繼續(xù)維持就可以了。
      

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