健康咨詢描述: 是不是性生活多了陰道變松了?有什么辦法恢復(fù)到以前嗎?還能變緊致嗎?
想得到怎樣的幫助:怎么能讓陰道緊致
這種情況下,建議患者注意盆底肌肉的鍛煉,如果臨床癥狀比較輕,通過鍛煉可以得到良好的改善,如果癥狀比較重,可能需要積極進(jìn)行手術(shù)治療,患者應(yīng)該到醫(yī)院婦產(chǎn)科進(jìn)行咨詢。
病情分析:你好,陰道由于長(zhǎng)期性生活的摩擦陰道松弛是很正常的現(xiàn)象,但是如果是還沒有生孩子,一般陰道都不會(huì)很松弛。
指導(dǎo)意見:建議你可以做提肛運(yùn)動(dòng)試試看,每天可以練習(xí)深吸氣,緊縮肛門十至十五秒,然后深呼氣,放松肛門,如此重復(fù)堅(jiān)持5~6周后,會(huì)有預(yù)防與緊致的作用。
以上是對(duì)“怎么能讓陰道緊致?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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