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怎么能讓陰道緊致?

女 | 26歲 2018-09-19 11:26:57 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 是不是性生活多了陰道變松了?有什么辦法恢復(fù)到以前嗎?還能變緊致嗎?

想得到怎樣的幫助:怎么能讓陰道緊致

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孫健
孫健 威海市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,腹外疝,乳腺癌,甲狀腺腺瘤 幫助網(wǎng)友:28458
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2018-09-19 14:05:24 我要投訴

      這種情況下,建議患者注意盆底肌肉的鍛煉,如果臨床癥狀比較輕,通過鍛煉可以得到良好的改善,如果癥狀比較重,可能需要積極進(jìn)行手術(shù)治療,患者應(yīng)該到醫(yī)院婦產(chǎn)科進(jìn)行咨詢。
      

xiachengzhi
xiachengzhi 主任醫(yī)師 擅長: 從事外科工作二十余年。擅長普外科各類疾病。甲狀腺腫 幫助網(wǎng)友:16875稱贊:1
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2018-09-19 14:15:43 我要投訴

      你好,性生活一般是不會(huì)使陰道松弛的,陰道松弛多與分娩有關(guān),如果感覺陰道松弛的話,你可以每天做提肛收陰鍛煉,或者是練瑜伽。
      

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zsdoc866643892a 主任醫(yī)師 擅長: 陰道緊縮,陰唇整形,漏尿恢復(fù),私密粉嫩,陰蒂整形,
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2018-09-19 11:27:07 我要投訴

      病情分析:你好,陰道由于長期性生活的摩擦陰道松弛是很正常的現(xiàn)象,但是如果是還沒有生孩子,一般陰道都不會(huì)很松弛。
      指導(dǎo)意見:建議你可以做提肛運(yùn)動(dòng)試試看,每天可以練習(xí)深吸氣,緊縮肛門十至十五秒,然后深呼氣,放松肛門,如此重復(fù)堅(jiān)持5~6周后,會(huì)有預(yù)防與緊致的作用。
      
      以上是對“怎么能讓陰道緊致?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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