健康咨詢描述: 跟別人說話的時候不敢看人家的眼睛,感覺很害怕,總感覺很自卑,處處不如人!現(xiàn)在在家?guī)Ш⒆?,一個人出去散心也不可能了。我怎么辦呢?求醫(yī)生給點辦法。
你好:26歲的媽媽,可以邀請好朋友同學同事到你家來串門做客,雙休日的時候找別人幫你帶帶孩子,你出去走一走,逛逛街,平時可以看看電影,聽聽歌,聽聽音樂,給好朋友打打電話聊聊天,有和你家孩子年齡相仿的,可以相約一起做客,可參加集體活動并且參加親子園活動!
你好,你很想正常的和人交往,對嗎?請你找一下自己身上的優(yōu)點。你也有屬于你自己的發(fā)光點。能夠經(jīng)常到集體生活當中去。帶著孩子,可以呼吸新鮮的空氣,學會和人交流。不要太注意別人的眼光。能夠把孩子帶好,也是你的長處。
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