怎么才能保持陰道緊?

      您好，根據(jù)您的描述，可以每天做一些提肛運(yùn)動(dòng)，可以緩解或改善陰道松弛的癥狀。保持心情舒暢，鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，慢慢會(huì)好起來的。
      

      病情分析：
      病情分析，你好，陰道的松弛和性生活的頻率以及懷孕，流產(chǎn)等都是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，建議平時(shí)可以多多建議提肛縮陰動(dòng)作，還可以找專業(yè)的骨盆修復(fù)師手法改變，或者做陰道緊致術(shù)。
      

      病情分析：
      你好，陰道是肌性器官，具有收縮性，每個(gè)人陰道松緊性不同。
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下來說的話。我建議你每天晚上可以在床上練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)時(shí)試試看。希望可以幫到你。
      
      以上是對(duì)“怎么才能保持陰道緊?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，流產(chǎn)后女性要注意休息，不要做激烈的的運(yùn)動(dòng)和體內(nèi)的勞動(dòng)，避免過度的勞累。要注意不能著涼，做好外陰護(hù)理，保持外陰清潔干燥，避免細(xì)菌上行感染。
      指導(dǎo)意見：一般陰道本身是有彈性的，可以做提肛運(yùn)動(dòng)和縮陰運(yùn)動(dòng)，這樣可以慢慢的恢復(fù)。