怎么才能使陰道緊　　

      你好，很高興回答你的咨詢，陰道松弛最主要的原因是陰道分娩所致，可以注意平時適當多做縮肛運動，鍛煉盆底肌肉，也可以到醫(yī)院做專門的盆底肌康復鍛煉，如果效果不理想，還可以到縮緊陰道的手術(shù)治療。

      病情分析：
      你好親，根據(jù)你的描述上述陰道松弛一般多考慮是產(chǎn)后正常的變化過程，
      指導意見：
      不能排除婦科炎癥的可能性，建議可以用紅核洗液清洗清洗的，注意衛(wèi)生及飲食，避免生冷辛辣刺激，如果未能好轉(zhuǎn)的話就去醫(yī)院做縮陰手術(shù)的！

      病情分析：你好，隨著年齡的增長，卵巢功能逐漸減退，雌激素量減少，使筋膜等支持結(jié)構(gòu)發(fā)生退行性變，肌肉張力下降，粘膜萎縮，使陰道變得松弛。
      指導意見：建議平時多做提肛運動：該方法是在有便意的時候，屏住大便，并做提肛運動。經(jīng)常反復，可以很好地鍛練盆腔肌肉。
      以上是對“怎么才能使陰道緊　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！