什么辦法讓陰道變緊?

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，像你說的這種情況生完孩子都會(huì)這樣的。
      指導(dǎo)意見：
      一般順產(chǎn)生完孩子后就容易陰道松弛，你可以沒事鍛煉鍛煉身體，或者吃那種調(diào)節(jié)縮陰的藥。
      

      可以經(jīng)常做做縮肛運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多做會(huì)陰肛門肌肉收縮的動(dòng)作來鍛煉盆底肌肉，長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)有效果，也可以做陰道緊縮術(shù)小手術(shù)。平時(shí)可以多吃些含膠原蛋白多的食物。
      

      病情分析：你好，未生過孩子的女性，正常的性生活一般不會(huì)使陰道的松弛度不會(huì)太大，如果是出現(xiàn)這樣的情況，可以建議多做運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見：可以做提肛運(yùn)動(dòng)，提高肛門收縮，每次堅(jiān)持15-30秒，有利于陰道肌肉的收縮。
      
      以上是對(duì)“什么辦法讓陰道變緊?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！