有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 內(nèi)分泌科 → 我14歲一米六請(qǐng)問怎樣才能長高

我14歲一米六請(qǐng)問怎樣才能長高

男 | 14歲 2018-09-13 20:47:48 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：我14歲一米六請(qǐng)問怎樣才能長高，我們班上有很多同學(xué)都一米七以上了甚至有幾個(gè)超過一米八了。而我算是班上的矮個(gè)子。有什么辦法可以促進(jìn)身高發(fā)育。

投訴

其他類似問題

潘勁萍中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 糖尿病并發(fā)癥,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲狀腺功能亢幫助網(wǎng)友：24052稱贊：2

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2018-09-13 21:13:34 我要投訴

你好，你目前的身高是符合正常標(biāo)準(zhǔn)的，所以建議你平時(shí)注意飲食營養(yǎng)均衡，適當(dāng)增加蛋白類食物，平時(shí)注意增加戶外活動(dòng)，有助于促進(jìn)身高的增長

韓業(yè)龍薛城區(qū)臨城街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)師擅長: 感冒,支氣管炎,肺炎,胃炎,腸炎,原發(fā)性高血壓,糖幫助網(wǎng)友：16018稱贊：22

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2018-09-13 21:06:43 我要投訴

      病情分析：
      14歲的話，身體還在發(fā)育期間，別太著急，有的，可能長得晚一些。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要多喝點(diǎn)骨頭湯，多吃一些豆制品，奶制品，另外要積極體育鍛煉，保證好睡眠，必要時(shí)補(bǔ)補(bǔ)鈣。