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每次拿起廣播器,說女士們先生們時

男 | 28歲 2018-09-13 19:45:30 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 每次拿起廣播器,說女士們先生們時,第一個字“女”半天發(fā)不出來,應該是有心里強迫癥引起的,怎么可以恢復正常!

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李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2018-09-13 19:55:41 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種情況,考慮是廣播的時候心里過于緊張,建議平時多閱讀書籍,多進行一些演講,多和親人朋友進行溝通交流,學會自己調理心情,
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2018-09-13 19:55:59 我要投訴

      你好,請問你具體是做什么工作的?這種狀況持續(xù)多久了?既然女字發(fā)音有困難,你可以把詞兒顛倒一下,先說先生們再說女士們試試。需要減輕壓力,放松心情,正確的看待自己的工作,感覺緊張的時候可以做一下深呼吸。
      

張英祿
張英祿 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年及成人心理輔導,教師心理健康教育,親子教 幫助網(wǎng)友:114
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2018-09-13 19:57:23

      你好,很高興為你提供咨詢。不知道你是拿起廣播器只要說話第一個字就半天發(fā)不出來,還是只有說女士們先生們時第一個字半天發(fā)不出來?你發(fā)不出來時的感覺是怎樣的?單憑你的描述無法判斷你是都是心里強迫癥,倒有點像是緊張導致。無論什么原因,都是心理因素導致,別擔心,說話時別著急,可以在正式講話時說點別的,或者試試麥克啥的,緩解一下緊張或其他的心理,另外講話前多練幾遍,熟能生巧,再則就是要自信,相信自己。希望對你有所幫助。
      
      以上是對“每次拿起廣播器,說女士們先生們時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

刁燕琴
刁燕琴 鎮(zhèn)江市丹徒區(qū)上黨鎮(zhèn)上會衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 心理疏導,情感陪伴,夫妻關系,親子關系進行指導。基 幫助網(wǎng)友:5432
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2018-09-13 19:59:55 我要投訴

      你好,心理強迫癥是指以反復出現(xiàn)強迫觀念和強迫動作為基礎特征的一類神經強迫癥性障礙。你的表現(xiàn)說明你是一個性格內向,對女性比較敏感的一個男人,所以會出現(xiàn)你說的現(xiàn)象,但不一定是強迫癥。平常生活中多和女性交流溝通,多練習你這樣口語,做到你心底徹底放松了,就會恢復的。
      

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2018-09-13 20:02:08 我要投訴

      你好,首先要訓練呼吸,深吸氣,憋住腹部4秒,心里默念:我很自信!然后再慢慢的呼出去用8秒。每天練習幾次。其次,只要有時間就大聲唱歌?,練習發(fā)音,只要你有信心,肯定會改變的!
      

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