有問必答網(wǎng)心理健康科 → 晚上經(jīng)常睡不著,總會(huì)胡思亂想

晚上經(jīng)常睡不著,總會(huì)胡思亂想

女 | 16歲 2018-09-09 23:11:51 1人回復(fù) 來自岳陽市

健康咨詢描述: 晚上經(jīng)常睡不著,總會(huì)胡思亂想,沒來由的會(huì)覺得很身心疲憊,一天大概有一半的時(shí)間會(huì)情緒低落,什么都不想做,感覺自己什么都做不好,經(jīng)??刂撇蛔∑?,發(fā)完脾氣之后就很后悔。能不出門就不出門,出門就會(huì)很不習(xí)慣,很想把自己藏起來。 以前會(huì)自殘,現(xiàn)在基本沒有自殘了。很怕自己哪些地方做的不妥當(dāng)會(huì)傷害到別人,做一件事很難做出選擇 像這樣有2年多了。 有想過去醫(yī)院看看,但是每次都會(huì)放棄這個(gè)想法

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-28 08:49:20 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響,或合并有某些精神心理疾病,如惡劣心境,抑郁癥等。另一方面也與個(gè)人的人格特征有關(guān)。嚴(yán)重者建議及時(shí)就診,并給予相應(yīng)治療

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