走路喜歡坨著，叫朋友把我背糾正

      你好！根據(jù)你的描述，建議你要保持正確的坐姿，走姿，多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，貼墻鍛煉，現(xiàn)在才13歲，如果不加強(qiáng)鍛煉，容易引起駝背，那就很難糾正。
      

      你好，在平時(shí)生活中要注意保持正確的姿勢(shì)，在站立、行走，胸部都要自然挺直，兩肩向后自然舒展?？磿?shū)寫(xiě)字時(shí)不要過(guò)分的低頭，更不要趴在桌上。睡眠時(shí)，最好臥硬板床，不要墊過(guò)高的枕頭。平時(shí)要注意加強(qiáng)鍛煉，每天早晚躺在床上，肩部搭在邊緣處，仰臥、頭部懸空，用手向后做摸地的動(dòng)作，慢慢的會(huì)有所改善。
      

      病情分析：
      你這個(gè)年齡正處于青春發(fā)育期，一定要及時(shí)糾正坐姿跟走路姿勢(shì)，現(xiàn)在也有糾正坐姿的，比如背背佳
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議一定要及時(shí)糾正坐姿及走路姿勢(shì)，必要時(shí)可以讓父母給你買(mǎi)個(gè)背背佳或是糾正背姿的輔助儀器
      
      以上是對(duì)“走路喜歡坨著，叫朋友把我背糾正”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個(gè)遺傳決定因素比較多的，先天性的東西無(wú)法改變，后天有一定作用的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      補(bǔ)救辦法只能改變后天的，兩個(gè)途徑，一個(gè)靠自己糾正，另外就是要么借助輔助器械。
      

      病情分析：
      病情分析：你好！根據(jù)你描述的情況，容易造成脊柱彎曲。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：注意休息，平臥硬板床，糾正習(xí)慣不良姿勢(shì)，挺直腰桿站墻根，平時(shí)注意坐立，行走，站立的姿勢(shì)。