健康咨詢描述: 沒(méi)有勁,還一直嗜睡,感覺(jué)留給缺覺(jué)的樣,時(shí)不時(shí)的頭不怎么清醒,頭不清醒的時(shí)候就睡一覺(jué)醒來(lái)就好了,感覺(jué)特別累,是哪里的問(wèn)題,求解答!求解答!謝謝謝謝
最近這段時(shí)間有沒(méi)有過(guò)度勞累或者睡眠質(zhì)量不高,睡眠時(shí)間短,多夢(mèng)等情況,如果有和睡眠是有關(guān)系的,再有夏天天氣比較熱,人處于一種疲乏狀態(tài)。如果沒(méi)有言語(yǔ)及肢體問(wèn)題,不用太過(guò)擔(dān)心,注意休息,多飲水。
非常感謝!
你好!結(jié)合病史和體征,初步考慮是:植物神經(jīng)功能紊亂。病因與休息欠佳和生活沒(méi)有規(guī)律有直接關(guān)系。建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,晚十點(diǎn)左右必須休息入睡,保證充足的睡眠,不要熬夜。每天堅(jiān)持到戶外做,自己喜歡的運(yùn)動(dòng),一個(gè)小時(shí)左右,這樣可以,增加睡眠質(zhì)量,晚飯最好喝點(diǎn)小米粥,睡前喝一兩袋鮮奶,用45度左右的水泡腳,30分鐘左右,泡腳后按摩,雙腳涌泉穴十幾分鐘,這些都可以促進(jìn)睡眠,睡前聽(tīng)輕音樂(lè),保持平和的心態(tài),消除緊張情緒。
非常感謝!
病情分析:
你好,如你所述,根據(jù)你這個(gè)年齡頭暈常見(jiàn)貧血,低血壓,睡眠不好,低鉀低鈣,低血糖等,建議去醫(yī)院測(cè)量血壓,化驗(yàn)血常規(guī),離子測(cè)定,血糖,做心電圖等相關(guān)檢查診斷明確后對(duì)癥治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
整個(gè)人沒(méi)有力氣,沒(méi)有精神總是犯困,這種情況下考慮可能是由于最近工作壓力大或者精神比較緊張引起的癥狀,平時(shí)要注意休息,適量運(yùn)動(dòng),如果癥狀不緩解,建議去醫(yī)院做一下系統(tǒng)的檢查。
以上是對(duì)“這幾天感覺(jué)不清醒,一直想睡覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
現(xiàn)在吃著貧血的藥,頸椎還不好,這些原因和這個(gè)有關(guān)系嘛?
你好,與貧血和頸椎不好都有關(guān)系的,建議你注意飲食,積極調(diào)理,身體的調(diào)理恢復(fù)需要一個(gè)過(guò)程的。
應(yīng)該多吃些什么呢?
你好,建議你在日常生活中,可以多吃一些補(bǔ)血效果比較好的食物,也可以補(bǔ)充一下身體里的維生素和微量元素,這樣也能夠很好的幫助補(bǔ)血,早餐盡量吃的營(yíng)養(yǎng)一些,平時(shí)也可以多吃一些雞蛋,這樣也能夠有效的改善貧血的情況,也可以多使用一些紅棗和枸杞泡水喝,也能夠比較有效地改善貧血的現(xiàn)象。
以前肝不好也可以喝枸杞水是嘛? 謝謝為我解答
你好,可以喝的,注意飲食要豐富,可以少吃多餐,希望能幫到你。
病情分析:
最近感覺(jué)不清醒想睡覺(jué),是氣血虛弱的原因??梢猿渣c(diǎn)氣血和膠囊治療的
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)多注意點(diǎn)休息和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多吃點(diǎn)瘦肉,雞蛋和豆制品,綠葉蔬菜這樣的食物,如果總不好就去醫(yī)院檢查一下
非常感謝!
疏肝理氣,活血止痛。用于婦女月經(jīng)過(guò)少、經(jīng)期后錯(cuò),...[說(shuō)明書(shū)]
抑郁癥患者。特發(fā)性嗜睡或發(fā)作性睡眠癥...[說(shuō)明書(shū)]
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