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我就是吧,晚上睡覺(jué)的時(shí)候睡一會(huì)就醒了睡一會(huì)就醒了

男 | 18歲 2018-09-03 21:33:26 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 我就是吧,晚上睡覺(jué)的時(shí)候睡一會(huì)就醒了睡一會(huì)就醒了,除非當(dāng)天走路比較多累的時(shí)候才能睡安穩(wěn),不然就是睡一會(huì)就醒了來(lái)來(lái)回回就是這樣

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黨麗杰
黨麗杰 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃腸穿孔,腸梗阻,胃腸炎,闌尾炎,膽囊結(jié)石膽囊炎。 幫助網(wǎng)友:3888稱(chēng)贊:1
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2018-09-03 22:49:02 我要投訴

      根據(jù)您的描述,您的情況屬于失眠,并無(wú)大礙,平時(shí)多注意飲食和作息規(guī)律,多吃一些蔬菜水果,勞逸結(jié)合,如果癥狀持續(xù)不減,建議您去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些安神的藥物。
      

陳勝權(quán)
陳勝權(quán) 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,頸椎病,骨折,中風(fēng) 幫助網(wǎng)友:7013稱(chēng)贊:1
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2018-09-03 21:45:27 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的所描述的情況,有可能是精力比較旺勝。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我建議你平時(shí)要注意飲食習(xí)慣,適當(dāng)加強(qiáng)戶(hù)外運(yùn)動(dòng),把精力放在學(xué)習(xí)和工作上,避免熬夜。按時(shí)睡覺(jué)。
      

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