吃飯口味重，別人都說我吃飯?zhí)?/h1>

男 | 28歲 2018-09-01 21:40:52 3人回復(fù) 來自未知

      你好，這個是長期吃重口味食物，引起味蕾味覺不敏感導(dǎo)致，平時還是盡量吃清淡點，避免吃太油膩，辛辣刺激，太咸等重口味食物，堅持一段時間忌口。
      

      一般來講的話，如果經(jīng)常吃的鹽特別重，所以像這種情況，時間長了也沒有什么其他的明顯的感覺的，所以盡可能的還是以清淡的食物為主，一天保證六克鹽是最理想的一個意識
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你已經(jīng)適應(yīng)口味重了，所以感覺不到。
      指導(dǎo)意見：
      一般每日食鹽量為6—8克。食鹽是人體維持容量平衡的重要物質(zhì)，過多食入食鹽，可因鈉在組織液及循環(huán)血中的濃度增加而使組織間液和循環(huán)血容量增加，加重外周的小血管阻力及大血管壁的壓力。
      
      以上是對“吃飯口味重，別人都說我吃飯?zhí)獭边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！