健康咨詢描述: 吃飯口味重別人都說我做的飯菜咸我自己感覺不到怎么回事,有影響嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,考慮是口味比較重,經(jīng)常吃過咸的飯菜,容易引起高血壓的癥狀。
指導意見:
建議平時注意低鹽低脂飲食,可以改善自己的口味,盡量不要吃過咸的飲食??梢远喑砸恍┬迈r蔬菜和水果,忌食過于油膩的飲食。
病情分析:
你好,據(jù)描述吃鹽過多對身體有很大影響,如容易引起血壓高,對胃粘膜也有損害,也可能加重腎臟負擔等
指導意見:
建議平時不要吃太多鹽,每人每天不得高于6克鹽,做菜時盡量限制含鹽的佐料,可以放些醋,糖等以改善食物的味道,避免吃過多鹽。
以上是對“吃飯口味重別人都說我做的飯菜咸我自己感覺不到怎么回”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你說的自己吃飯口味比較重。想要了解一下相關(guān)問題。
指導意見:
你好,每個人的口味咸淡都有所差異。如果一直都是口味比較重的話,這個跟飲食習慣有很大的關(guān)系。如果是以前也比較淡,但近期比較重的話,就要引起重視。
病情分析:
你好,很高興為你解答這個問題,你能嘗出鹽和糖的區(qū)別嗎?
指導意見:
根據(jù)你的描述,如果你能嘗出區(qū)別,就說明你味覺沒問題,只是口味重,建議您把用鹽量逐步降下來,否則容易得高血壓,如果嘗不出來,建議你去正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診及時查找原因。
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