肌肉剛剛練出來(lái)點(diǎn)兒，但因?yàn)楣ぷ鞯木壒蕸]有堅(jiān)持

      肌肉力量和大小是需要堅(jiān)持鍛煉來(lái)保持和維持的，長(zhǎng)時(shí)間的不鍛煉會(huì)使肌肉力量和肌肉大小發(fā)生改變，所以建議繼續(xù)堅(jiān)持?。。。。。。?！
      

      你好，很樂意為你服務(wù)。根據(jù)你描述的癥狀和臨床表現(xiàn)。如果長(zhǎng)時(shí)間不鍛煉，會(huì)出現(xiàn)你所描述的上述情況出現(xiàn)。建議你繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉，起到強(qiáng)身健體的作用。
      

      病情分析：
      你好，肌肉一般是體力勞動(dòng)和鍛煉出來(lái)的，如果活動(dòng)量減少肌肉肯定會(huì)縮小的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以在工作之余繼續(xù)進(jìn)行鍛煉，以免長(zhǎng)時(shí)間缺乏鍛煉引起肌肉變小，力量隨之減小，平時(shí)除了鍛煉也要注意飲食習(xí)慣，可以多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)豐富的食物，祝你健康。
      
      以上是對(duì)“肌肉剛剛練出來(lái)點(diǎn)兒，但因?yàn)楣ぷ鞯木壒蕸]有堅(jiān)持”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！